每个月总有那么几天，我会特别不想开火。用烤箱烤个香喷喷的烤鸡，配上水果沙律，一家大小都喜欢，是个营养方便好选择！

茜茜尝试过好几个烤鸡配方，这个是根据林家的喜好，改良出来的。我给CY一大块鸡胸肉，他肉连沙律都来个大清光！烤鸡胸肉蛋白质高而且不油腻，是给宝宝们很好的食材！茜茜今日在减肥，少吃碳水化合物，一块烧鸡腿，一份沙律，也是很好的女士晚餐哦！

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